Velkommen

Velkommen til Rosenbehandling i Oslo

Rolig berøring som åpner for pusten, lindrer stress, uro, angst, smerter i kropp og følelser. Senker blodtrykk, balanserer hormonsystemet og styrker immunforsvaret.

Velkommen

Velkommen til Rosenbehandling i Oslo

Rolig berøring som åpner for pusten, lindrer stress, uro, angst, smerter i kropp og følelser. Senker blodtrykk, balanserer hormonsystemet og styrker immunforsvaret.

Rosenmetoden

Hva er rosenmetoden?

Rosenterapi er en avspenningsmetode på benk. Det er en berøringsmetode. Ved hjelp av Rosenbehandling kan man få tilgang til følelser og opplevelser gjennom kroppen. Muskelspenninger som har oppstått når kroppen har måttet holde tilbake følelser og opplevelser vi ikke hadde mulighet til å håndtere den gang de oppsto, kan man finne tilbake til sammen med din rosenterapeut. Rosenbehandlingen vil da hjelpe deg til å løse opp disse spenningene.

Rosenbehandling bidrar til din indre personlig vekst

Metoden bidrar til en persons indre vekst, og det virker som at det er Rosenmetodens viktigste funksjon. Denne indre veksten kan ha betydelig påvirkning på det fysiske, følelsesmessige og det åndelig.

Med muskelspenninger som beskyttelse, kan det oppleves som at du lever livet ditt utfra bare en liten del av deg i stedet for ditt hele frie potensiale. Derfor er det godt å oppleve mulighetene du har når gamle følelser og mønstre slipper taket.

Muskelspenningene begrenser også pusten fra å flyte fritt gjennom kroppen, noe som igjen kan føre til smerter, tretthet, verk osv.

Rosenterapiens historie

Metoden er utviklet av Marion Rosen( 1914- 2012). Hun var utdannet fysioterapeut og i 1930 – årene studerte hun massasje, avspennings- og pusteteknikker.  Hun praktiserte disse teknikkene i en gruppe med bl.a. psykoanalytikere. Gruppen oppdaget at behandlingstiden for psykoanalyse ble drastisk forkortet når de samarbeidet ut fra sine ulike kunnskapsområder. Avspenning og pustens betydning ble tillagt stor vekt i dette samarbeidet. her kan du lese mer om Rosenmetoden.

Marion Rosen kalte selv rosenbehandlingsmetoden for massasje for sjelen, og at det handler om forandring fra den du tror du er, til den du virkelig er.

Touching the body - Reaching the soul - Changing the worldMarion Rosen

Rosenbehandlingen

Behandlingen foregår på en behandlingsbenk, og du vil bli dekket til med et teppe og passet på at du er komfortabel. Med hendene og sitt nærvær lytter terapeuten til kroppen din og kroppens signaler. Kroppen og pustens rytme er langsommere enn tankens. Gjennom terapeutens myke og rolige grep har du mulighet til å kjenne etter hvordan det føles å bli møtt uten å måtte gjøre noe.

Rosenbehandlingen gir en nærhet som gjør at du føler deg sett og møtt på det du går å kjenner på akkurat nå. Pusten din får ta plass. Ubevisste følelser, glemte opplevelser og gamle mønstre kan slippe taket. Din prosess følges med oppmerksomhet, berøring og ord. Å føle oss som den vi virkelig er, betyr at vi kan kjenne på hvordan det er å ikke måtte late som.

Reaksjonene man kan oppleve i løpet av en behandling er veldig forskjellige. For mange er det en dypt avslappende og meditativ stund. Noen kan gråte, mens andre snakker eller ler. Kroppen slipper kun frem det du er klar til å håndtere. Når vi selv blir klar over hva vi har måttet holde tilbake, kan dette gi oss større valgfrihet og flere muligheter til livsutfoldelse.

Vi kan berøre kroppen,
og nå sjelen,
og slik kan verden forandres

- Marion Rosen

Kroppslesning

Alle mennesker har sin unike historie. I en kroppslesning vil terapeuten få et subjektivt inntrykk av hvordan din kropp bærer preg av din historie.

Kroppen har en evne til å gi oss støtte når vi trenger det, både fysisk og emosjonelt. I kroppslesning starter vi med å se hvordan du står og går. Kroppen vår speiler mye av det vi har måttet stå i, og kan gi et inntrykk av historien du bærer.

Dette tar vi videre med oss inn i en behandling på benk. Der jobber vi med pusten og inviterer kroppen til å slippe spenninger den ikke lenger behøver.

Samtale

Samtalen og deling av tanker og følelser vil være en tydeliggjøring av følelsene som ligger til grunn for ønsket om behandling. Noen ganger er det også godt å få sagt det en har på hjertet før en legger seg på benken. Da gir  behandlingen en mulighet til å lytte innover og kjenne etter uten å bli «avbrutt» av ord eller dialog.  Samtalen gir oss en mulighet til å bli litt kjent med hverandre før behandlingen starter på benk, kan og brukes etter behov underveis i behandlingsforløpet.

Introduksjon

Informasjon om metoden og hvordan behandlingen foregår.

Du kan stille spørsmål for å finne ut om dette er en vei og gå. Du vil også få en kort demonstrasjonsbehandlig sittende på stol slik at du får kjenne avspenningen Rosenmetoden kan gi.

Priser

Priser for rosenbehandling

kr
800,-

Rosenbehandling

60 minutter
kr
650,-

Rosenbehandling
Student/Honnør

60 minutter
kr
1.250,-

Rosenbehandling + Kroppslesning

75 minutter
kr
1.250,-

Rosenbehandling + hodemassasje

90 minutter
kr
650,-

Hodemassasje

45 minutter
kr
400,-

Introduksjon

30 minutter
kr
1250,-

Samtale + Rosenbehandling

90 minutter
Linda M. Svendsen

Sertifisert Rosenterapeut

Linda M. Svendsen ble internasjonalt sertifisert Rosenterapeut i 2011, og er medlem av den offisielle norske organisasjonen for Rosenterapeuter MNRF. Hun har hatt egen praksis og gitt rosenbehandlinger siden 2009.

Videre er Linda er utdannet danser og koreograf fra Laban Centre for Movement and Dance i London i 1994. Deretter har hun studert pedagogikk samt spesial pedagogikk på høyskolen i Oslo (HiA)1995. Hun har spesialisert seg i uttøying og avspenning og undervist i dette siden 1995.

Rosenmetoden handler om en forvandling
fra den du tror du er
til den du virkelig er

- Marion Rosen

Om rosenterapi utdanningen

Rosenterapeut utdannelsen tar minimum 4-5 år. Utdannelsen består av 3 års grunnutdanning samt en omfattende praksisperiode hvor det i perioden skal gis 350 klientbehandlinger, samt motta veiledning, i tillegg til en rekke egenbehandlinger. Ved fullført utdanning mottas et internasjonalt diplom fra The Berkley Centre i USA.